La Biblioteca del Gusto

Volumen 20 · Preparado para pan

Mezcla Pan Mediterráneo con Pimiento de Senise y Sésamo de Ispica

20

Sésamo de Ispica, pimiento crusco de Senise y orégano de Sicilia, sobre base de harina de arroz. Para un pan del Sur, de color cálido.

Antes de empezar
30 g mezcla en 500 g harina + 10 g levadura + 300 g agua templada + 10 g sal. Amasar, fermentar 1-2 h, formar, fermentar 30-45 min. Hornear 200-220°C por 30-40 min.

La historia

Basilicata y Sicilia tienen una cocina de pan. Pan grande, para conservar, para aliñar con aceite y lo que haya. El pimiento crusco en Basilicata y el sésamo en Sicilia son dos ingredientes que conocen bien ese pan.

Este volumen los pone en la misma masa, con el orégano como nexo.

El origen

El pimiento de Senise se pone a secar al sol en largas ristras, las serte. El crusco es el pimiento seco pasado unos segundos por aceite caliente y luego molido.

El sésamo viene de Ispica, en la provincia de Ragusa, y se recoge a mano entre finales de agosto y septiembre. El orégano siciliano crece silvestre en las colinas soleadas. La harina de arroz es italiana.

Misto per Pane Mediterraneo con Peperone di Senise e Sesamo di Ispica: gli ingredienti in cucina

El carácter

Cálido y aromático. El crusco da un sabor dulce y tostado y colorea la miga. El sésamo añade textura crujiente; el orégano, un aroma mediterráneo. No es picante.

La calidad

Ingredientes italianos, con procedencia y valores nutricionales declarados en la etiqueta. Contiene sésamo.

Las recetas

Pan Mediterraneo al Pimiento Crusco

Pane Mediterraneo al Peperone Crusco
Un pan colorido y sabroso, inspirado en el sur de Italia.
Raciones
1 hogaza
Levado 60-120 min

Ingredientes

  • 500g de harina
  • 30g de Vol.20
  • 10g de levadura fresca
  • 300ml de agua tibia, 10g de sal

Preparación

  1. Disolver la levadura en el agua tibia.
  2. Amasar todo hasta obtener una masa lisa.
  3. Dejar fermentar 1-2 horas.
  4. Formar y hornear a 200-220°C 30-40 minutos.
Taralli Mediterranei
Un snack salado inspirado en la tradicion del sur.
Raciones
30 taralli

Ingredientes

  • 300g de harina
  • 18g de Vol.20
  • 80ml de aceite de oliva
  • 100ml de vino blanco

Preparación

  1. Mezclar todos los ingredientes.
  2. Formar los anillos y escaldar 1 minuto en agua hirviendo.
  3. Escurrir y disponer en una bandeja.
  4. Hornear a 180°C 25-30 minutos.
Dentro del volumen

Ingredientes,
con su origen.

Producido en Italia con ingredientes 100% italianos. Ingredientes: Harina de arroz italiana, semillas de SÉSAMO italianas, pimiento italiano, orégano siciliano.
Confezionato in uno stabilimento che utilizza anche frutta a guscio, sedano, senape e solfiti. Valori nutrizionali medi per 100 g: Energia 379 kcal / 1601 kJ; Grassi 9,74 g; di cui saturi 1,74 g; Carboidrati 68,0 g; di cui zuccheri 1,87 g; Proteine 9,09 g; Sale < 0,1 g.
Para la información completa, consulta la etiqueta del producto.